Ce lundi 8 décembre, de 16h à 19h, les Archives départementales de la Nièvre ont accueilli une soirée totalement consacrée à la sensibilisation et à la prévention des maladies cardiovasculaires intitulée « Cœur de femmes ». Un événement riche, rassemblant de nombreux professionnels et acteurs de la santé mobilisés pour mieux informer le public, en particulier les femmes, premières concernées par ces pathologies souvent méconnues.
Des ateliers concrets, ludiques et instructifs
Parmi les animations phares, le vélo-smoothie du Comité départemental olympique et sportif a permis aux participantes et participants de préparer une boisson vitaminée tout en pédalant. Une manière ludique de rappeler les bienfaits de l’activité physique sur la santé du cœur.
Une diététicienne du Centre de santé de Varennes-Vauzelles a délivré des conseils pratiques pour améliorer son alimentation, repérer les mauvaises habitudes, et adopter des gestes simples favorables au bien-être cardiovasculaire.
Un atelier de massage cardiaque animé par la Croix Rouge a permis de mettre en lumière un enjeu crucial : la nécessité de connaître les gestes de secours sans crainte de les appliquer sur un corps féminin car même si les signes d’alerte sont différents, le massage se pratique de la même manière chez un homme et chez une femme.
Un échange avec les sages-femmes du Conseil départemental pour faire des tests sur sa santé cardiaque avec prise de tension, de souffle, et évaluation des facteurs de risque dans sa vie quotidienne.
Et bien sûr les Centres de santé départementaux étaient présents pour informer le public sur les différents médecins et notamment les spécialistes de la santé féminine.
Un partenariat de professionnels mobilisés
L’événement a réuni un large panel d’acteurs :
- la Croix-Rouge, délégation territoriale de la Nièvre et unité locale de Nevers
- le Comité départemental olympique et sportif de la Nièvre,
- les Centres de santé départementaux et municipaux,
- les sages-femmes, diététicienne et cardiologue du Conseil départemental,
tous engagés pour expliquer les risques, partager des informations claires et apporter des réponses personnalisées sur les maladies cardiovasculaires.
Une conférence qui marque les esprits
Le docteur Abbou, cardiologue au Centre départemental de santé de Nevers, a animé une conférence particulièrement éclairante. Il a détaillé les signes avant-coureurs d’un trouble cardiaque et rappelé ceux, trop souvent sous-estimés, qui concernent spécifiquement les femmes :
- douleurs de ventre ou digestives,
- essoufflement inhabituel,
- fatigue extrême,
- influence de la charge mentale,
- effets aggravants de la cigarette ou de l’obésité,
- et l’importance capitale de “s’écouter”.
Un message fort pour conclure
La soirée a été ouverte et conclue par Blandine Delaporte, vice-présidente en charge du dialogue citoyen, qui a résumé avec justesse l’esprit de l’événement :
« On sait que les femmes ont un grand cœur, mais encore faut-il qu’elles prennent soin de leur cœur. »
Une belle mobilisation collective, au service de l’information, de la prévention et du bien-être de toutes et tous.
