Ce premier forum dédié à la prévention des chutes chez les plus de 60 ans a rassemblé près de 250 visiteurs du Sud-Nivernais. Une fréquentation qui confirme l’intérêt croissant pour un risque encore trop courant : 70 % des chutes surviennent au domicile.
Des ateliers pour apprendre à prévenir les chutes
Tout au long de la journée, seniors et aidants ont pu participer à des ateliers pratiques, notamment pour apprendre à se relever correctement après une chute, repérer les signes de fragilité ou adapter leur logement.
Un dispositif d’analyse de la marche, proposé par un laboratoire spécialisé, a permis d’identifier d’éventuels troubles d’équilibre ou des pathologies débutantes. Les professionnels présents — médecins, kinés, enseignants en activité physique — ont rappelé que les chutes ne sont pas une fatalité ; elles sont souvent évitables grâce à l’exercice régulier, à une bonne nutrition et à l’aménagement du domicile.
Cette première édition, très suivie, a donné aux participants des outils concrets pour gagner en autonomie et prévenir les accidents du quotidien.
